JAKARTA, KOMPAS.com – Yoga selama ini kerap dikaitkan dengan aktivitas orang dewasa untuk menjaga kebugaran tubuh sekaligus mengelola stres. Namun, olahraga yang mengandalkan gerakan tubuh dan pengatu...
KOMPAS.com – Perawatan kesehatan mandiri atau self-care semakin dipandang sebagai bagian penting dalam menjaga kesehatan masyarakat, tetapi praktik ini tidak seharusnya berjalan sendiri tanpa dukungan...
KOMPAS.com – Resistensi antimikroba (antimicrobial resistance/AMR) kini menjadi salah satu tantangan kesehatan terbesar di dunia, termasuk di Indonesia. Kondisi yang kerap disebut sebagai silent pande...
KOMPAS.com – Banyak orang terbiasa mencuci muka sebelum berolahraga karena khawatir keringat memicu jerawat. Di sisi lain, ada pula yang memilih menunggu hingga latihan selesai agar wajah benar-benar ...
